Hypodynamia dan keadaan tekanan yang berterusan sering menyebabkan pelbagai penyakit dengan sistem muskuloskeletal.
Oleh itu, sakit belakang sangat kerap membimbangkan walaupun orang muda yang, nampaknya, tidak mempunyai apa-apa untuk bekerja berlebihan. Apakah punca kesakitan yang berlaku, dan penyakit apa yang boleh berlaku dengan manifestasi ini.
Apa yang boleh menyebabkan sakit belakang
- Osteochondrosis. Salah satu penyakit yang paling biasa yang boleh berlaku pada mana-mana umur.
- Spondylarthrosis - kerosakan pada sendi intervertebral.
- Scoliosis, osteoporosis.
- Rheumatoid arthritis, tumor, penyakit berjangkit yang membawa kepada kerosakan pada tulang belakang.
- Patah dan strok.
- Penyakit saluran gastrousus dan ginekologi.
- Urologi dan kelamin.
Seperti yang anda lihat, pelbagai penyakit sangat luas, jadi walaupun dengan sedikit kesakitan, hubungi pakar untuk membuat diagnosis yang betul.
Sekiranya terdapat sakit belakang di kawasan lumbar, puncanya mungkin berbeza.
Contohnya, kerja fizikal yang keras, atau sebaliknya, gaya hidup yang tidak aktif. Seseorang mungkin jatuh dan berfikir untuk masa yang lama bahawa kesakitan menyebabkan jatuh.
Untuk memahami dan membuat diagnosis yang diperlukan, perlu diperiksa dan juga lulus pelbagai ujian.
Pada wanita, belakang sakit lebih kerap, bukan sahaja kerana keterukan kerja, tetapi kerana melahirkan anak, selekoh tajam, keradangan pelengkap. Sekiranya terdapat sakit belakang pada wanita, puncanya mungkin berbeza, contohnya:
- Pakaian bukan untuk cuaca apabila memakai jeans terlalu rendah, blaus pendek dan skirt. Buah pinggang dan pelengkap mudah diserang selsema, tetapi kadangkala sukar untuk disembuhkan. Tanda pertama selsema di buah pinggang atau ovari mungkin sakit belakang.
- Ketiadaan beban berterusan pada tulang belakang dan bekerja di negara ini atau membasuh sejumlah besar perkara dengan tangan juga boleh menimbulkan kesakitan. Agar tulang belakang menjadi fleksibel, perlu melakukan senaman regangan khas, condong, maka ia akan bersedia untuk menahan sebarang tekanan.
- Postur yang tidak betul semasa bekerja, mengait, hobi, duduk di depan komputer selama berjam-jam juga membuatkan diri mereka terasa. Tetapi ini sudah menjadi osteochondrosis banal, jika tiada penyakit lain dikesan. Jika bahagian bawah belakang sakit apa yang perlu dilakukan, bahagian belakang sendiri akan memberitahu anda. Cuba ubah kedudukan badan, buat senaman. Kesakitan telah hilang, jadi anda hanya perlu bergerak lebih banyak dan duduk dengan betul.
- Terdapat kesakitan bukan sahaja semasa haid, tetapi juga semasa kehamilan, menopaus.
Selalunya masalah timbul pada mereka yang telah melakukan sedikit sukan dan otot yang lemah. Bagi wanita hamil, memakai pembalut boleh disyorkan, ia bukan sahaja akan melegakan kesakitan, tetapi juga mencegah tanda regangan.
- Kehamilan luar rahim, pecah sista, rahim bengkok, endometritis atau trauma kelahiran memberikan kesakitan yang sangat teruk, yang membawa banyak lagi masalah, jadi sangat penting untuk diperiksa secara berkala oleh pakar sakit puan supaya tidak memulakan masalah .
- Hernia intervertebral menjadi salah satu masalah paling berbahaya yang menyeksa lelaki dan wanita. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu tentang diagnosis ini dan mereka merawat sciatica biasa.
Sekiranya terdapat sakit dengan hernia tulang belakang lumbar, maka anda tidak boleh mengubat sendiri. Ini agak berbahaya, memandangkan pencubitan hujung saraf dan kemerosotan keadaan boleh berlaku.
Dari mana datangnya hernia tulang belakang dan apa yang boleh menyebabkannya
Apabila cakera intervertebral pecah, hernia membonjol keluar, memerah hujung saraf. Terdapat rasa sakit, bengkak tempat ini dan kehilangan sensitiviti, yang tidak berlaku serta-merta. Dan, kadang-kadang, doktor mula merawat sesuatu yang salah sepenuhnya, disebabkan oleh kesilapan dalam diagnosis.
Bagaimana untuk membezakan hernia tulang belakang
Berdasarkan simptom dan keputusan ujian. Beberapa ciri seperti:
- Angkat berat.
- Sakit bulbous di bahagian luar kaki.
- Berkurangan atau sebaliknya meningkatkan sensitiviti.
- Edema, anggota badan yang sejuk, atrofi otot.
Ini adalah simptom ciri hernia tulang belakang, jadi jika ada, anda harus memberitahu doktor anda mengenainya.
Apabila MRI dan pemeriksaan lain tidak mengesahkan diagnosis, tetapi belakang sakit, apa yang perlu saya lakukan?
Penyebabnya mungkin penyakit lain yang dikaitkan dengan patologi organ dalaman.
Sebagai contoh:
- Apendisitis, kolesistitis, pankreatitis. Sakit yang bersifat memancar.
- Penyakit usus kecil, lekatan selepas pembedahan.
- Penyakit buah pinggang, jangkitan.
- Myositis.
Jadi mengapa bahagian bawah belakang sakit, dan apakah jenis kesakitan yang ada?
- Sakit tajam.
- Kronik.
Dengan kesakitan akut, sensasi sangat kuat, mustahil untuk berbalik, berdiri, duduk. Ini boleh menjadi ketegangan otot, keretakan mampatan tulang belakang dan anjakan cakera, dan beberapa penyakit lain.
Seseorang mengambil kedudukan terpaksa, yang meringankan keadaannya. Ia adalah perlu untuk memindahkan pesakit, terutamanya dengan patah tulang belakang, pada perisai.
Sebagai tambahan kepada ketegangan otot, semua sakit akut dirawat hanya di hospital.
Sekiranya terdapat sakit belakang, punca boleh berbeza, kedua-dua permulaan penyakit berbahaya dan pemburukan masalah lama.
Kesakitan kronik boleh berlaku dengan osteochondrosis dan dengan penyakit lain, contohnya:
- Spondylosis ubah bentuk.
- penyakit Bechterew.
- Lumbago.
- Osteochondrosis kronik, scoliosis.
- Penyakit onkologi.
- Osteomielitis.
Kesakitan ini berterusan, tidak seperti yang lain yang berselang-seli.
Pakar mana yang perlu dihubungi untuk masalah sedemikian:
- pakar bedah dan pakar ortopedik.
- Pakar sakit puan dan urologi.
- Pakar jangkitan dan kardiologi.
- Pakar gastroenterologi dan pakar neuropatologi.
Tetapi, malangnya, pesakit sering pergi ke ahli terapi tempatan yang cuba merawat osteochondrosis. Diagnosis sedemikian menjadi semakin popular di kalangan doktor, begitu ramai orang terlambat menyedari bahawa mereka perlu menghubungi pakar lain, serta menjalani pemeriksaan tambahan, seperti:
- MRI.
- X-ray.
- Spondylography.
Nampak seperti tidak masuk akal, belakang sakit di kawasan lumbar, ia akan berlalu dengan sendirinya, atau selepas menggosok dengan salap, menggunakan tampalan, tetapi sebenarnya, pelanggaran serius pada organ dalaman terbongkar yang perlu dirawat untuk masa yang lama. .
Sememangnya, seseorang itu sendiri boleh membuat diagnosis anggaran untuk dirinya sendiri, tanpa melawat doktor.
Dia jatuh di atas ais, menarik punggungnya atau membongkok di atas katil, tidak dapat menegakkan dirinya. Adalah jelas bahawa tidak ada patologi organ dalaman, tetapi lebih baik pergi ke doktor. Mungkin jangkitan itu tidak aktif di dalam, menampakkan dirinya sebagai sakit di bahagian bawah belakang, yang pesakit tidak menyedarinya.
Melakukan ultrasound atau MRI tidaklah begitu sukar. Apabila rasa sakit mengingatkan dirinya lagi dan lagi, ini akan membantu untuk mengelakkan penyakit berbahaya seperti: pyelonephritis, adnexitis, pankreatitis, tumor dan lain-lain. Jika doktor tidak menetapkan pemeriksaan percuma, ia boleh dilakukan dengan bayaran.
Apa yang membantu dengan kesakitan yang tidak rumit:
- Ubat penahan sakit.
- Tampalan pemanasan terapeutik.
- Gel, salap dan krim.
Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengambil pil dan menggunakan salap tanpa nasihat doktor atau pakar. Lebih-lebih lagi, tidak perlu mengubat sendiri, kerana mungkin ternyata mengambil pil sedemikian pada umumnya tidak bermakna, terdapat keradangan dan antibiotik diperlukan.
Di samping itu, pengambilan ubat penahan sakit yang tidak terkawal sangat menjejaskan hati.
Tetapi kadang-kadang perlu mempunyai salap atau tampalan di tangan. Ini akan membantu melegakan kesakitan pada myositis, osteochondrosis kronik atau lumbago. Walau bagaimanapun, mengetahui mengapa bahagian bawah belakang sakit masih berbaloi. Ini akan membantu untuk mengelakkan kesilapan dan mengambil ubat yang tidak perlu, dan, dengan itu, perbelanjaan yang tidak perlu.
Pencegahan
Pemakanan yang betul adalah sangat penting, di mana anda perlu mengecualikan kemasinan, daging asap dan makanan berlemak, kerana berat badan berlebihan juga boleh menyebabkan sakit belakang. Bagi mereka yang sentiasa menderita dengan tulang belakang dan sendi, doktor mengesyorkan makan jeli, aspik lebih kerap. Mereka memulihkan tisu rawan, dan membantu memperbaiki keadaan badan.
Apa yang perlu dilakukan jika terdapat sakit di bahagian bawah belakang dengan osteochondrosis
- Bergerak lebih, duduk dengan betul.
- Berehat dalam kerja jika ia membosankan.
- Bengkok lebih kerap, angkat barang dari lantai dengan membengkokkan lutut anda.
- Lukis sedikit dalam perut anda. Otot perut yang bekerja juga menahan bahagian belakang.
- Terdapat latihan khas untuk mengekalkan otot-otot belakang dan mencipta postur yang cantik, jangan lupa untuk melaksanakannya.
- Lawati tukang urut sekurang-kurangnya sekali setiap enam bulan.
Jangan lupa bahawa sakit pinggang boleh memberi banyak isyarat, jadi pastikan anda mendapatkan pemeriksaan dan lawatan berkala ke doktor anda.